CÓMO HABLAR DE SEXUALIDAD CON TUS HIJOS

Lo primero que debes hacer es incluir el tema de la sexualidad, en el hogar, como cualquier otro tema del que se puede hablar con normalidad y forme parte de la conversación habitual.

El momento ideal para iniciar la comunicación en tema de sexualidad es cuando enseñas las partes del cuerpo, utiliza el nombre correcto, cuando nombres sus genitales.  Cuando estos son ignorados ya se empieza mal, sin palabras con que referirnos a estas partes del cuerpo difícilmente se logra la comunicación efectiva en materia de sexualidad.

Si hablar de sexualidad con normalidad no te resulta fácil no te preocupes, pues esto le pasa a muchos adultos.  Todo es empezar y poco a poco te irás sintiendo más cómoda/o.  La lectura de material adecuado te dará más seguridad y confianza en el momento de hablar.

QUÉ DEBES SABER:

• Niños y niñas empiezan sus preguntas sobre sexualidad cuando tienen capacidad para plantear cualquier pregunta, para ellos/as no hay distinción entro lo que tiene que ver con la sexualidad, con la ciencia o la naturaleza.
• Cuando los adultos no están dispuestos a ofrecer respuestas, a este tipo de preguntas, los niños/as lo perciben y empiezan a comprender que de estos temas no se habla en el hogar.
• Cuando los adultos no conocen las etapas del desarrollo en niños y niñas pueden actuar inadecuadamente, generando actitudes negativas en el incipiente desarrollo del menor.

QUÉ HACER

• Como te dije al principio lo ideal es iniciar la comunicación cuando empiezan con sus primeras palabras.  Le enseñas los nombres de todas las partes de su cuerpo.  Si ya le enseñaste apodos -motes- para referirte a sus genitales, puedes empezar a introducir los términos correctos en la conversación, de manera que se vaya familiarizando con los nuevos nombres sin imposiciones.  Probablemente también te sientas incómoda/o, pero finalmente te acostumbrarás.
• Responde a sus preguntas a medida que las vaya planteando, limítate a contestar sólo lo que te pregunta -no hacen falta detalles-.  Cuando son pequeños las respuestas serán muy sencillas. Por ejemplo, cuando te pregunte: “¿cómo nací yo?”, le dirás que lo tuviste en una bolsa calentita, que está en tu barriga, hasta que saliste; en ese momento el no necesitará más explicaciones, ni se imagina que se precisan dos componentes para formar un bebé.  Con el tiempo y su evolución cognitiva, empezará a preguntarse más cosas: “¿cómo se formó el bebé en la barriga?”, después será: “¿cómo entró a la barriga?” y así sucesivamente. No es preciso que des explicaciones ni hablar de relaciones sexuales sólo responde a lo que te pregunta. Te sorprenderá la ingenuidad de sus preguntas.  Si tiene más inquietudes seguirá preguntándote hasta que quede satisfecho, pero recuerda a cada pregunta una respuesta sencilla y que sea él/ella quien pida más detalles.

• Debes decir siempre la verdad y con claridad; aunque, afortunadamente, el tiempo de la cigüeña ya pasó, algunas veces se dan explicaciones tan confusas, por temor a decir las cosas como son, que no aclaran al niño/a lo que quiere saber.

Si en el momento que te hace una pregunta no puedes contestar, -ya sea porque requiere pensar la respuesta o porque no es el sitio oportuno- le dirás que es una pregunta muy interesante, pero que la responderás al llegar a casa o en la noche cuando vayáis a la cama -no olvides responderle-. Lee el post: “Cómo explicar a los niños de dónde vienen los bebes”

• Si ya tu hijo/a pasó la etapa del inició de la comunicación, tú no has incluido el nombre correcto de los genitales y no se han presentado las preguntas, puedes aprovechar el momento en que van a estudiar en el colegio el Aparato Reproductor, en algunos sitios lo dan en cuarto de primaria, y en otros, en quinto.  Es un buen momento para trabajar las inquietudes que puedan tener niños y niñas.  En este caso es interesante que seas tú quien le haga preguntas, por ejemplo: “¿sabes cómo se forma el bebé en el vientre de mamá?  Un poco por conocer hasta dónde sabe, qué actitud tiene y qué disponibilidad tiene para hablar contigo.  Puedes preguntarle si sus amigos hablan de este tema, quién es el que más sabe, también puedes decir que tú quieres que él esté informado y le vas a contar cosas que en la mayoría de los hogares no se habla, etc.  Antes de que llegue a la lección sobre el aparato reproductor, puedes preguntarle si sabe cuál es el nombre real de los genitales (preparando el terreno).  Si el tema no se ha hablado es probable que sienta vergüenza -o no, esto dependerá de la calidad de vuestra comunicación, en general-.

No creas que será fácil, pues han pasado muchos años de silencio, lo cual requiere de paciencia por tú parte (descarga el ebook gratuito: Habla con tu hijo/a, está en “quiero ver el material educativo”)

• Existe una herramienta que funciona muy bien: le explicarás que existen muchos hogares en los que no se habla del tema de la sexualidad y todo lo relacionado a ella. Y aquí es cuando vas a aplicar la herramienta, le vas a contar que cuando tú eras pequeña/o… tus padres no hablaban de este tema… (le cuentas tu experiencia) a los niños/as les encantan las historias sobre todo si vienen de tú infancia. De esta forma, se abren y quieren seguir en la conversación.  Por lo que, aprovecharás para decirle que tú quieres que vuestro hogar sea de los que “si hablan de sexualidad” y que a ti te gustaría que todo lo que quiera saber, o le preocupe, te lo pregunte a ti.
• Proponle un pacto que consistirá en que, de ahora en adelante todo lo que quiera saber, te lo preguntará a ti, para finalizar chocáis las manos en señal de compromiso.
• A estas edades también es útil comprar una enciclopedia sobre sexualidad, diseñadas para explicar a niños y niñas las relaciones de amistad, amor, la reproducción, etc., recuerda que las imágenes, adaptadas a ellos/as, les ofrecerán la información precisa.

La imagen es la mejor forma de explicar cosas que no son tan sencillas de entender y muchas veces generan incomodidad

Lo ideal es que veas el libro con él/ella o que estés cerca, en donde puedas ojear en qué parte se detiene o puedas ver su expresión. No se trata de dejar el libro a la vista y desaparecer, a menos que, se haya negado rotundamente a interactuar sobre el tema, entonces lo indicado será dejarla a mano.  Es mejor que obtenga información de ella y no de internet.  Podrías hacer un nuevo intento de comunicación ofreciéndote para aclarar si tiene alguna duda de lo que ha visto en el libro.

Es conveniente que niños y niñas tengan información antes de que las hormonas sexuales empiecen a circular por su cuerpo -en sangre-, y con ellas el deseo y placer sexual.

Si has hablado con tu hijo/a sobre relaciones sexuales, reproducción, transmitiendo unos valores y la importancia del respeto, ahora solo es cuestión de que empiece a encauzar los cambios que empezarán a producirse en su cuerpo.  Muy diferente a que, el inicio de la pubertad, y los cambios que se producen en su cuerpo, se unan a la curiosidad insatisfecha, temores e inseguridades de la edad.

Si tú hijo/a ya es adolescente, es un poco tarde para hablar con él/ella, pero no imposible.  Puedes pedirle disculpas por no haber hablado del tema antes, explicarle que en tu hogar nunca se habló de sexualidad, que tú no supiste hacerlo, y ofrécete para cualquier inquietud que tenga -obséquiale un libro adecuado a su edad; siempre será mejor que internet, podría ser una manera de acercarte a él/ella.

El adolescente ya tiene información y no querrá que entres en sus asuntos, pensará que lo sabe todo, si podrás, al menos hablarle del respeto y la EMPATÍA, no es un término que conocen mucho, pero es muy efectivo para aplicar en las relaciones de amistad y pareja.

Si deseas trabajar con niños y niñas de 0-6 te sugiero la lectura del libro:

“Educación sexual para niños y niñas de 0-6 años” Editorial Narcea.  Dirigido a padres, madres y profesorado de la etapa infantil.  Este libro recoge las preguntas e inquietudes que me planteaban los profesores durante los cursos de formación y los padres y madres durante las charlas informativas.  Normalmente son las mismas.